1.世界记忆纪录创造者的高效阅读法，像吃西瓜一样阅读，读出效率，嚼出精华，吸收记忆，轻松吃透一本书。2. 3个步骤——切西瓜（订计划）、去瓜籽（抓关键）、嚼瓜瓤（记笔记），3大方法——目标分解法、符号标记法、思维导图法，教大家如何制订清晰的阅读计划，如何抓住阅读重，如何整理出图文并茂、逻辑性强的阅读笔记，如何读完不忘，在提高阅读效率的同时，实现对阅读内容的精准记忆，达到深度阅读的效果。3. 方法详细，步骤清晰，插画图解，思维导图总结，好学好用。4. 随书附赠阅读计划手册、阅读卡书架、精美书签及配套视频课程，帮助大家把方法用起来，让知识越读越甜。
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自序 阅读有窍门儿，人生大不同
01 阅读真的有窍门儿
为什么要养成终身阅读的习惯
日常阅读常见的两大误区
阅读高手的UP-ME原则
西瓜阅读法为何如此好用
02 第一步：切西瓜——订阅读计划
“三天打鱼，两天晒网”的请举手
用目标分解法制订阅读计划
落地阅读计划关键要做到这两点
养成好习惯偶尔需要上点“手段”
高效的阅读计划离不开这张表
03 第二步：去瓜籽——抓阅读关键
关键词！你跑不掉
用符号标记法“放大”关键词
每个人都是被埋没的“涂鸦高手”
04 第三步：嚼瓜瓤——记阅读笔记
可视化笔记让记忆更高效
深度阅读的好工具——思维导图
如何用思维导图记阅读笔记
共享导图实现“裂变式”阅读
05 刻意阅读让思想更强大
刻意阅读离不开刻意练习
在课内阅读中增长知识
在课外阅读中拓展世界观
偶尔给自己一点“混沌阅读时间”
06 阅读高手都是记忆大师
摸清大脑的“脾气”
学习者常踩的两片“记忆雷区”
一招制敌解密“记忆万能公式”
记忆是阅读的基石
西瓜阅读手册
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