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不要挑战人性2电子书

1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作,第一本作品一经面世就火爆全网,讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学,有规律可循。人性来自我们的大脑,也来自我们的内心世界;对每一个渴望掌控自己命运的人而言,用心理学来解决无法逃避的人生难题,人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室,深度讲述12个经典案例,每一个实验都通过探索大脑规律,从而揭示人性秘密。

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作       者:潘楷文

出  版  社:台海出版社

出版时间:2024-03-01

字       数:12.5万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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人性中有许多无法克服的弱,比如想要成功,先要自律,而自律这件事情似乎是反人性的,怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场拼,都要求人们克服“弱”才能达成目标。难道顺应天性,只会得到变坏、变堕落的结局吗?其实这些所谓的“弱”,往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性,这些困境也就迎刃而解了。 本书是心理学科普作者潘楷文关于人性的第二部作品。延续了上一部《不要挑战人性》的写作方法之外,本书更聚焦在学习和生活认知层面的弱和解法,以脑神经科学数据为佐证,通过大量的心理学实验,深探究人脑的运作机制,帮助我们去探索那些扑朔迷离的主观体验背后真正的科学解释。<br/>【推荐语】<br/>1、畅销书《不要挑战人性》作者全新力作,第一本作品一经面世就火爆全网,讲述实验内容全网超千万人播放量。 2、深浅出的专业心理学书籍。人性是一门科学,有规律可循。人性来自我们的大脑,也来自我们的内心世界;对每一个渴望掌控自己命运的人而言,用心理学来解决无法逃避的人生难题,人性科学都是一门必修课。 3、人类的大脑说明书。告别枯燥实验室,深度讲述12个经典案例,每一个实验都通过探索大脑规律,从而揭示人性秘密。 4、认知觉醒,重塑天性的正确方法。掌握大脑和人性的运行规律之后,如何找到最适合自己的领域,并且如何运用到下一代的教育之中去。<br/>【作者】<br/>潘楷文,心理学作家,畅销书《不要挑战人性》作者。 毕业于北京师范大学心理学,原国防大学心理学专职教员,退役军人;国家二级心理咨询师,心理培训师,团体心理治疗师;中国“学生关爱计划”系列心理教育课程负责人;全国“公益校心理知识科普”项目联合创始人;“童话兔心理宇宙”品牌联合创始人 ,首席内容官;外交部《世界博览》杂志特邀作家,知乎“盐选”专栏特约作家。<br/>
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推荐序

自序

01 从“遗忘曲线”到“幽灵之战”,再到“人脑清醒手术”:记忆是什么?它在哪里?

第一个能定量的记忆实验

进阶的“幽灵之战”

大脑破坏者

人脑清醒手术

02 神奇的海马体:“职业病人H.M.”破解记忆密码

被“治疗”的亨利

找到亨利的米尔纳

亨利的“五角星”实验

03 功不可没的“海兔实验”:揭秘记忆的本质

海兔研究和“情绪启动”实验

记忆的提取

记忆的“情绪启动”

如何提高记忆提取的效率

04 从“巴甫洛夫的狗”到“斯金纳的鸽子”:了解学习的初级阶段

初始学习:刺激—反应

被动学习:将环境刺激形成经验

情绪学习:形成经验需要深刻的体验

主动学习:万物皆可“有关系”

05 “三山实验”与“守恒实验”:从因果关系的演变看思维发展

学习物质:神奇的多巴胺

学习悖论:行为主义实践中的重大缺陷

学习本质:在真实世界中,构建“因果关系”地图

终身学习:呵护好你的好奇心

06 “概念形成实验”:从“认知结构”看清学习运作的机制

认知地图的发现

认知图式:认识世界的根本参照

认知结构在学习中如何起作用

07 黑猩猩传球实验:如何保持专注力

黑猩猩传球实验:神奇的注意力

看不见的大猩猩

为什么孩子和成年人在注意力差距这么大呢?

集中注意力

心流:注意力系统的后面

掌控自己的人生

08 狼孩VS猩猩女儿:为什么我们总是学不好外语

狼孩VS猩猩女儿

人类独有的语法系统

语言的信息加工过程

“双母语”的那些婴儿

第二语言学习的真正障碍

学好外语的策略

09 猩猩顿悟实验:如何唤醒你的创造力?

顿悟实验:我们天生就拥有创造力

产生创造力是有条件的

什么样的人最具有创造力

10 “俄狄浦斯”的诅咒:如何克服“成功”恐惧症,唤醒你的创造力

“俄狄浦斯”的诅咒

成功恐惧症,让创造力就此沉睡

唤醒内在创造力的策略

11 孤儿院与恒河猴:情感联结是孩子成长发展的前提

关键期:一时错过,将终身错过

孤儿院里的问题小孩

奇迹般的智商反转

情感依恋:生命中不可缺少的“营养”

惨无人道的儿童住院制度

来自恒河猴的灵感

12 陌生人情景实验:看清情感联结形成的机制

伟大的陌生人情景实验

缺乏爱的代价

活出自己生命的意义

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