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理解人性电子书

★现代自我心理学之父、个体心理学创始人阿德勒代表作,阿德勒心理学门之作,《自卑与超越》的思想指导 ★领先时代一百年的心理学宗师,心理学家马斯洛、《人性的弱》作者卡耐基、《被讨厌的勇气》作者岸见一郎、古贺史健推崇备至 ★心理学大师献给普通人的13堂人性心理课,从家庭生活、学校教育到职业选择、两性关系,案例丰富,深浅出,通俗易懂 ★一部洞穿当下心理难题的传世经典:焦虑内耗、精神操控、原生家庭、性别困境、鸡娃教育……揭示问题症结,明破局思路

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作       者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒著,郑世彦译

出  版  社:天津人民出版社

出版时间:2026-01-01

字       数:14.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学理论与研究

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《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作,根据阿德勒在维也纳人民学院为期一年的演讲整理而成,听众是成千上万职业、年龄各异的男男女女。本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理,并根据这些原理来解决日常心理难题。 在这本书中,阿德勒从童年经历的影响切,聚焦人格发展、社交障碍、亲密关系矛盾等普遍的心理困境,结合真实的个案经历,剖析了强迫性讨好、攻性防御、社交恐惧、精神操控、情感勒索、焦虑逃避等行为模式的底层心理逻辑,阐明个体如何重复地掉自我设限的陷阱,从而为我们调整行为、完善自我提供切实的心理依据。<br/>【推荐语】<br/>★现代自我心理学之父、个体心理学创始人阿德勒代表作,阿德勒心理学门之作,《自卑与超越》的思想指导 ★领先时代一百年的心理学宗师,心理学家马斯洛、《人性的弱》作者卡耐基、《被讨厌的勇气》作者岸见一郎、古贺史健推崇备至 ★心理学大师献给普通人的13堂人性心理课,从家庭生活、学校教育到职业选择、两性关系,案例丰富,深浅出,通俗易懂 ★一部洞穿当下心理难题的传世经典:焦虑内耗、精神操控、原生家庭、性别困境、鸡娃教育……揭示问题症结,明破局思路 ★一份重塑认知、完善自我的说明书:看懂各类行为模式、性格问题的底层逻辑,避种种人性陷阱,把握人生剧本的主动权 ★一本优化人际关系的日常交往指南:洞察社交困境与情绪冲突的心理根源,理解自我,关照他人,启和谐幸福的社会生活 ★资深心理学译者郑世彦倾力翻译,译文准确专业,并特别撰写译后记,梳理阿德勒思想图谱,讲述他克服自卑、超越自我的一生 ★内文精心设计金句主题页,核心思想一目了然;首刷限定赠品,随书赠送6张认知练习小卡,用阿德勒核心概念厘清成长疑惑。<br/>【作者】<br/>阿尔弗雷德·阿德勒 Alfred Adler(1870—1937) 奥地利心理学家,个体心理学创始人,人本主义心理学先驱 阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪最具影响力的三大心理学家 他早年从事精神医学研究,后脱离弗洛伊德的精神分析学派,创立以“自卑情结”“生活风格”“社会兴趣”等为核心概念的个体心理学 他反对将心理学局限于生物本能,转而关注社会文化与个体主观能动性,创了以社会文化为定向的个体心理学,对西方现代心理学的多元发展产生了重要影响 代表作有《自卑与超越》《理解人性》《理解生活》《儿童教育心理学》《个体心理学的理论与实践》等   译者 郑世彦 毕业于华东师范大学心理与认知科学学院,副编审,心理咨询师 著有《看电影学心理学》,译有《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》《存在主义心理学的邀请》《中年之路》等心理学著作<br/>
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导言

第一部分 人类行为

1 第一章 心灵是什么

心灵的概念

心灵的功能

心灵的目标

2 第二章 心灵活动的社会性

绝对的真理

我们需要社会生活

安全与适应

社会感

3 第三章 儿童与社会

婴儿的处境

困难带来的影响

人是一种社会性存在

4 第四章 我们生活的世界

如何认识世界

世界观形成的要素

知觉

记忆

想象

幻想

对梦的一般考察

共情和认同

催眠与暗示

5 第五章 自卑感与追求认可

童年早期的情形

补偿自卑和追求优越

人生曲线图和世界观

6 第六章 为生活做准备

游戏

专注和分心

过失和健忘

无意识

才能

7 第七章 两性之间

两性差异和劳动分工

男性在当今文化中的支配地位

所谓的“女性低劣”

逃离女性身份

两性之间的紧张状态

改革的尝试

8 第八章 家庭格局

幼子

长子

次子

独生子

多子女

第二部分 性格科学

1 第一章 概论

性格的本质和起源

社会感对性格发展的重要性

性格发展的方向

乐观主义者与悲观主义者

攻击型和防御型

以前的心理学流派

气质与内分泌

要点重述

2 第二章 攻击型性格特征

虚荣与野心

忌妒

嫉羡

贪婪

仇恨

3 第三章 非攻击型性格特征

孤傲

焦虑

软弱

未被驯化的本能

4 第四章 性格的其他表现

快乐

说话方式

“小学生”

“老学究”

顺从

专横

性情和脾气

厄运

宗教狂

5 第五章 情绪和情感

分离性情感

愤怒

悲伤

情感的滥用

厌恶

恐惧和焦虑

连接性情感

快乐

同情

谦逊

附录

教育概论

结论

译后记 走近阿德勒

悲惨的童年记忆

超越自卑

另一个“西格蒙德”

面向社会的心理学

巅峰与落幕

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