万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

打工人胰腺养护指南电子书

*这是一本协和医生给大众的胰腺健康宝典,带你了解沉默的胰腺 *这是一本你能看懂并且会读得津津有味的胰腺养护指南 *这里有一本大家能看懂、愿意看的通俗科普书,一堂把胰腺健康讲透彻、讲清楚的胰腺健康课!

纸质售价:¥48.70购买纸书

140人正在读 | 0人评论 6.6

作       者:吴文铭,张靖承

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2025-07-01

字       数:10.7万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(条)
这是一本聚焦胰腺这个重要人体内脏器官的健康普及读物。 胰腺是消化系统的枢纽,分泌多种重要的消化酶;它也是消化健康攻防战的重镇,溃疡、糖尿病等都和胰腺健康脱不了干系。 不过,这个低调的内脏器官藏在胃的后方,位置十分隐蔽。现实生活中,胰腺疾病很容易被误诊为胃部不适或者其他内脏器官的疾病,很难发现;可是,胰腺疾病一旦发展到能被察觉的程度,就已经非常严重了!急性胰腺炎发作令人非常痛苦,重症起病凶险;胰腺癌更是有“癌王”之称,癌细胞转移速度快,预后效果差,异常凶险…… 北京协和医院吴文铭教授从事胰腺疾病诊治多年,他和团队成员经常感叹:如果大家能对胰腺多一些了解,能早发现病因,可以免去多少病痛! 于是,这本图文并茂、简洁严谨又通俗易懂的书就应运而生。从我们日常生活中热议的话题(比如科学减重、生酮饮食、能不能烧烤配啤酒、疾病的遗传性)手,这本书首先介绍了人类认识胰腺的曲折历程,用“超级市场”这个生动的比喻阐释了胰腺的结构与功能;着结合具体案例,简洁又清楚地介绍了各种胰腺疾病的病因、诊断与治疗方法;然后,我们会了解如何通过调整饮食、运动等生活方式,实现胰腺的“科学养生”,在日常生活中有效守护胰腺健康。 这本书的愿景是让每一个读者更好地了解自己的身体,了解胰腺这个沉默却异常重要的器官,懂得如何更好地呵护自己,学会在日常生活中践行健康的理念,从而改善自身及家人的健康状况。它不仅是一本医学科普书,更是一份关于健康生活方式的倡导。<br/>【推荐语】<br/>*这是一本协和医生给大众的胰腺健康宝典,带你了解沉默的胰腺 *这是一本你能看懂并且会读得津津有味的胰腺养护指南 *这里有一本大家能看懂、愿意看的通俗科普书,一堂把胰腺健康讲透彻、讲清楚的胰腺健康课!<br/>【作者】<br/>作者简介 吴文铭 现任北京协和医院副院长,离岛医疗综合体北京协和医院澳门医学中心院长。北京协和医学院长聘教授,北京协和医院基本外科主任医师,博士生导师。长期致力于胰腺疾病的基础及转化研究、胰腺外科临床研究,多次在国际高水平医学期刊发表系列研究论文,研究成果得到国际同行高度评价。 张靖承 北京协和医院基本外科主治医师,临床博士后。毕业于北京协和医学院(临床八年制),主要研究方向为胰腺肿瘤疾病、胰腺肿瘤代谢与营养。<br/>
目录展开

引言 我们为什么要了解胰腺?

第一部分 胰腺的前世今生

第1章 揭开胰腺的神秘面纱

(一)人类胰腺的发现与探索史

(二)胰腺:从“双叶草”到重要腺体的奇妙旅程

(三)胰腺医学研究的发展

第2章 胰腺的一日生活Vlog

(一)坐落在“市中心”的“超级市场”

(二)深入胰腺内部:成员多样化

(三)市场开始供货,城市开始苏醒

第二部分 胰腺的重重危机

第3章 胰腺为什么病了?

(一)急性胰腺炎:大水冲了龙王庙,自家人打自家人

(二)慢性胰腺炎:长期进展与肿瘤风险

(三)胰腺癌:令人闻风丧胆的“癌王”!

(四)胰腺神经内分泌肿瘤:神秘、复杂的“乌合之众”

第4章 胰腺的“科学养生法”

(一)酒虽好喝,可不要贪杯哦!

(二)饭后一支烟,赛过活神仙?

(三)饮食节律与胰腺功能:为什么马无夜草不肥?

(四)生酮饮食减肥靠谱吗?

(五)甜食与胰腺:看GI值选食物

(六)肥胖与胰腺:基础代谢率和日常食物热量计算法

(七)运动与胰腺:千里之行,始于足下

第5章 胰腺药物,你了解吗?

(一)降糖药:胰腺!挥鞭向前!

(二)胰酶:“消化小能手”还有哪些隐藏技能?

(三)GLP-1受体激动剂:闪耀的减肥明星,你了解它吗?

后记 在探索与守护中继续前行

参考文献

累计评论(条) 个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部