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给40岁后更好的自己(董洁推荐!51项提示,放下超载人生,寻找真正重要事物,年龄不可怕,岁月很温柔,重新定义生命的意义)电子书

　　☆不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。　　40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。　　40岁以后，不再为了谁，一切只是为了自己活，活得通透、过的自在。　　☆作者堀川波在40岁的时候，始将更多的关注放回到自己身上，静下心来观察生活，理自己，纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，始从容不迫地成为自己人生的主角。

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7.5

作者：[日]堀川波

出版社：北京日报出版社

出版时间：2022-04-20

字数：3.0万

所属分类：经管/励志 > 成功/励志 > 女性励志

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在四十岁停下来思考时，首先要做的事就是“客观地认识自己” 作者堀川波在40岁的时候，始将更多的关注放回自己身上，静下心来观察生活，理自己，纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括“要是能早始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等。不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。 40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。 40 岁以后，不再为了谁，一切只为了自己过得更舒服、更自在。生活中不断累积的负载，都会消耗我们身心的能量。 40岁对人生重新整理，就像是旅途中回到家，清拥有的宝物，留下真正重要和必要的物品，重新养成40 岁后的新生活，帮自己身心彻底卸货一次吧！ 【推荐语】 ☆不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。 40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。 40岁以后，不再为了谁，一切只是为了自己活，活得通透、过的自在。 ☆作者堀川波在40岁的时候，始将更多的关注放回到自己身上，静下心来观察生活，理自己，纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，始从容不迫地成为自己人生的主角。 ☆女人的年龄就像四季，应该根据人生不同阶段而调整，享受每个阶段不同的自己，拥有断舍离的勇气，展现真实和自然的状态。性格慢慢变得柔软，态度慢慢变得淡然，是成熟也是沉淀。 ☆40岁后，人生走更加安静沉稳的年岁，看过了这个世界，更懂得想要什么样的生活和应该过怎样生活。不把自己的标准强加给别人，不回避自己的负面情绪，笃定且自信地生活。 ☆40岁有40岁的美，人生经过锤炼，吃过足够多的苦和足够多的亏，见过足够多世面，经历足够多风雨，人生才能拥有处事的淡然，睿智的头脑和得体的外表，纳和拥抱人生的时刻。40后岁后的女人，不是和别人比，而是超越自己的期待值。 ☆四色全彩印刷作者手绘插图，温暖清新，情感真挚。 【作者】 堀川波日本著名绘本作家、插画家生于1971年，毕业于大阪艺术大学。代表作品畅销书《我就喜欢你这样的地方》系列，在日本800万女性心中激起回响，让“堀川波”的名字成为年度流行语之一。另有《就是喜欢有气质的自己》《无时限！大人女子的日常时尚：勇敢尝试，找到令人心动的自己！》等数十部作品。

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